厦门市思明区老体协自2018年起，每年“新春健步行”“重阳节”活动实行“就地、就近、就便”“小型分散”“分批错时”的方式组织老年人健身活动，收到了很好的效果。

 就地、就近、就便的方式改变过去统一集中地点、时间的做法，由街道社区为单位，组织小区的老年人在家门口很方便地直接参与健身活动。

 小型、分散、错时的方式，改变过去参与健身活动的人员短时间聚集在一起，而改由活动队伍三五成群，几十个人成伍分批错时而行，组织起来方便、灵活、随意，更适合老年人活动。

 上述方式的做法，更具人性化，提高了老年人就近参加活动的兴趣爱好，同时也极大地促进了老年人体育人口的提升。（厦门市思明区老体协韩静江）