健身气功八段锦这项传统的运动以其舒展柔美,精气神兼备,简单易学,深受广大老年朋友的喜爱。为营造良好的全民健身,科学健身的氛围,4月27日至29日,由柘荣县老体协主办、县教师退休协会老体协承办的健身气功八段锦培训班在教师退休协会举办,来自退休教师协会的30多名爱好者参加了培训。培训邀请原县进修校高级教师郑兴䘵授课。
培训期间,学员们表现出良好的水准,个个动作整齐,舒展大方,行云流水,于一招一式中神情传韵。培训内容丰富,郑老师耐心细致的讲解赢得学员们的称赞。对大家在练习中出现的偏差和容易出现的错误做了详细说明,并手把手教每个学员掌握要领和流程。
本次培训既为我县老年人健身气功爱好者搭建了切磋展示的舞台,也通过培训,彰显了健身气功在促进身心健康、丰富精神生活方面的积极作用,进一步推动了该项运动在老年群体中的普及。参加培训的学员纷纷表示,将以这次培训作为新的起点,今后将积极参加健身气功项目的活动,为推广普及健身气功尽一份力量。(柘荣县老体协连平生)
