南平市直机关与延平区老体协开展“迎新春”健身气功展示活动

时间:2025-01-24        来源:延平区老体协

  2025122南平市直机关老体协、延平区老体协以及延平区健身气功辅导站、太极拳(剑)辅导站100人,到九峰公园开展“八段锦”和“五禽戏”两套功法的展示活动,健身气功的魅力风采。

八段锦是舒展肢体调整呼吸虚实相生刚柔相济意动形随神形兼备的功法;而五禽戏是通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟5种动物的动作和秉性特点,达到保健强身的一种功法,今天队员训练有素地展示出虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷的五禽神韵。

通过现场演,群众对健身气功有了更深入的了解,更加喜欢健身气功,热爱健身气功,积极加入“人人体育.健身气功项目”公益课堂的行列。(张丽娜

 

 

附件下载

主办:福建省老年人体育协会主办    
闽ICP备15018124号 闽公网安备 35011102350980号     地址:福建省福州市晋安区新店南平东路72号
邮编:350012    电子邮箱:fjltx2009@126.com