一是比赛规格最高、规模最大。本届省运会主题口号为“相约三都澳、逐梦新时代”，是党的十九大后我省举办的规格最高、规模最大的综合体育盛会，总参赛人数达11682人。 

　　二是开幕式别具一格。将茶园、滩涂、太极等宁德本土特色与无人机、机器人、反光板、集成电路等高科技元素融合应用，演绎原汁原味的闽东文化，展示闽东人脱贫致富的决心，描摹八闽儿女的时代梦想。 

　　三是增设群众比赛项目。在原有的青少年部、大学生部、行业部三个部基础上，新增10个群众体育项目，包括羽毛球、乒乓球、气排球、太极拳、健身气功、桥牌、笼式足球、龙舟、柔力球和门球等。 

　　四是首次取消奖牌榜。从评价指标上引导体育界树立正确的体育政绩观，实现了从重金牌到重健康，从重成绩到重人才，从重少数到重全体的转变。 

　　五是提倡节俭办会。合并举行第十届老年人体育健身大会，秉持“安全、节俭、务实、高效”的办赛理念，精心组织地域文化与时代特征交融的开闭幕式演出活动，营造风清气正、追求卓越的赛会氛围。 

　　六是严格赛风赛纪。在运动员的资格审查上，采用户籍系统、身份证系统对运动员严格审查。在竞赛工作中，聘用国内高水平国家级执裁专家严把执裁关。对一些执裁难度大的项目采用电子计时计分、录像播放等技术手段作为执裁依据，体现公平公正。 

　　七是活动内容形式多样。通过开展火炬传递、全民健步走、青春健康跑等内容丰富的体育文化活动，传播体育文化和弘扬体育精神。