不久前,记者在福州海峡奥体中心采访两岸门球邀请赛选手时,遇到一对来自台湾的“夫妻档”门球选手-詹德性和吴翠瑛夫妇,老两口已经一起打门球20多年, 从中收获了健康和快乐 。

中年身体“滑坡~  以练门球养生

当天几个门球场上,聚集了数百名两岸中老年门球参赛选手互相切磋技艺。其中一些来自台湾的老年选手虽然头发花白,但在门球场上照样身手敏捷,笑声爽朗。来自台中市的八旬门球队员詹德性告诉记者,20多年前他在当地经营一家小企业,日常应酬多,基本没空运动。慢慢发现自己身体每况愈下,不仅肥胖臃肿,且经常头晕眼花,只得到当地医院求诊,结果被査出血压、血糖、血脂等指数都明显超标。医生当时严肃地告诉他:“你已经是一名三高患者了,今后除了要按时服药,还得加强锻炼,提高身体免疫力。不过别担心, 只要你坚持锻炼身体,就会收获健康和快乐。” 医生的话对夫妻俩触动很大,养生刻不容缓。老詹与妻子多次商量后,决定靠打门球来养生。于是从1993年起, 詹德性夫妇经常推辞一些应酬活动,共同穿上门球服,携手出现在门球场上。他俩每天至少花3小时打门球,并成了铁杆门球迷。越打身体越健康,詹德性也越变越“苗条”。              

晚年搭档打球 健康快乐相随

其他台湾门球队员当天也纷纷围过来告诉记者,这次台湾来了10支门球队参赛,每支队伍中都有“夫妻档”选手。夫妻一起打门球可以减轻家人负担,一家老少都全力支持。詹德性不住地点头,因为自从他与妻子爱上门球后，家里变得更温馨了。他接着谈到:“台湾的门球场基本上都是草地门球场, 球滚动比较慢,要用力击打,球才滚得远。这对击球者身体有好处,因为大力击打,出的汗也更多。加上我们又是“夫妻档”,打球时配合默契,有说有笑,开心极了。吴翠瑛也认为,夫妻是最佳拍档,不在乎胜负,只重在参与。她觉得打门球最大的收获是身体变得更结实了,那些慢性病被控制在正常范围内,近几年都没住院,去哪里比赛都轻松自如。夫妻俩笑着说:“晩年能够通过打门球得到健康和快乐,这是再多金钱也换不来的。我们还要继续搭档打门球,让健康和快乐永相随。”(責建生)(《福建老年报》2018年5月17日8版）