有氧行进健身操是一种特别适合中老年人的健身体操,为提高老年体育人口,组织动员更多老年人参与体育健身活动,丰富老年人文体生活,满足老年人健身需求,漳州市老体协于4月1日至3日举办有氧行进健身操骨干培训班。本次培训以第十四套梦之队快乐之舞为内容,80余名骨干参加了培训。
培训期间,教员一招一式悉心教,学员一步一动认真学,很快就掌握了动作要领,跟上了音乐节拍。此次培训班的举办,将为今年全市乡镇、街道、村、社区、机关、企事业单位、高等院校同时展开的老年人有氧行进健身操活动输送合格的辅导人员。(漳州市老体协赖依依 周亚雪)