厦门市老年人体育健身活动蓬勃开展

时间:2018-06-14        来源:厦门市老体协

     美丽的鹭岛,凤凰花开,热情似火。在党的十九大东风的吹拂下,以创建老年人健身康乐家园为载体的老年体育活动犹如一朵朵绚烂的花朵在厦门城乡到处绽放。她是老年人的幸福家园,也是城市文明的新葩。

地掷球吸引了同安老人

丰富多彩的老年体育项目给老年体育带来了勃勃生机。不久前,笔者走进同安区西柯镇,一场别开生面的地掷球交流活动在西浦村举行,此次交流活动邀请了全市24支老年地掷球队参赛。同安区地掷球发展不足三年时间,实现了从无到有的突破,二年来同安区已投入300万元资金31个村、社区兴建43个塑胶地掷球场组建105支老年地掷球队,培训了二、三级裁判员20多位,举办6场规模较大的市、区级交流活动,一改同安区没有地掷球项目的空白,成为全市地掷球场地最好、最多,球队也最多、活动也最多的区,创建热情空前高涨。

    让人耳目一新的健身功气球

在太极球的基础上拓展的“健身功气球”是厦门市老体协拳功专委会拓展的新项目。它突出太极拳和健身气功的刚柔相济、呼吸吐纳,重视心、意、气、神、形完整合一,加上部分瑜伽动作和舞台的韵美,人球合一,独显魅力。伴随着康乐家园创建的深入,健身功气球不仅在厦门市,而且在全省范围内逐步推开。以厦门市为例,健身功气球骨干已达126人,有2800多人参加练习,其中海沧区独占鳌头,走在全市前列。全区培训健身功气球骨干600多人,参与练习者达1400人。在健身功气球千人展示中,仅海沧区就派出600多人参加。

 

后来居上的气排球之乡

气排球运动是一项以中老青为主的体育健身运动项目,在厦门市异军突起,迅速推开。思明区、集美区先后被评为全国气排球之乡。引人注目的是,翔安区气排球运动自2014年开展以来,从无到有已经在全区广泛普及,吸引中老年人积极参与,呈现了面广人多的喜人景象。市气排球专委会为全市基层培训学员260人中,翔安区各社区、行政村就有学员210人。翔安区气排球已成为厦门市和区文体部门重点抓的项目,仅在37个社区已组建46支气排球队(其中男队30支,女队16支),也涌现了东园社区等一批厦门市老年人体育健身示范点。为康乐家园创建增添了活力,而且积极参加市、区各级气排球比赛,在社会上特别是中老年人群众中得到广泛好评。目前翔安全区已拥有138支气排球队伍1104人。老年人气排球运动也带动了机关、行业系统和基层社区、村居的中青年气排球运动的兴起,气排球运动热潮一浪高过一浪。

站点林立的健身气功

今年三月起,思明区《健身气功“五进”》培训活动拉开帷幕,在思明全区十个街道的98个社区推广健身气功,由主办单位区610办、文体广电出版旅游局、老体协统一部署,精心组织,以办培训班为载体,由各教练分2个组下基层,每个社区至少有10人参加,为康乐家园创建助威助力。到目前,已培训75个社区,计划至6月30日为止,实现全区98个社区全覆盖,有千人在“五进”推广活动中享受到健身乐趣。

值得一提的是,健身气功吸引了越来越多的老年朋友参与。以市老体协拳功专委会为例,一年来为基层共培训健身气功、太极拳和健身功气球的骨干501人,健身气功站点星罗棋布。由2005年的十几个,到现在已发展到251个,为老年健身打下了良好的基础。

风靡湖里的健身球操

湖里区的健身球操目前参与人数达800人,在各个街道都开展得有声有色,其中湖里街道就有200多人参与。湖里区老体协从各社区基层健身辅导站中精挑细选优秀骨干组成的一支老年健身球操队,女队员30人,男队员20人,年龄最大已上70岁。这支队伍多次代表市、区参加全国、省、市健身球交流展示,并获佳绩。在去年全国第三届老健会健身球项目交流活动中,队员们克服重重困难,凭借扎实的功底荣获7个奖牌。他们取得的成绩与该区重视骨干培训分不开,湖里区老体协面向广大社区老年朋友,多次举办健身球操培训班,在各自的社区中进行推广培训,使这项活动开展得红红火火。

颇具特色的专委会

近年来,各专委会在发挥市、区老体协左膀右臂的作用愈加凸显,他们带项目、带技术进社区、进村居。如门球专委会重视组织裁判员、教练员的培训,多次举办教练员、队员培训班,参加培训总人数达370多人。他们最大的特点是,把这个项目由城市大力推广到乡村。

据不完全统计,门球专委会一年来共举办各种大、小赛事近百次,其中40队以上的比赛达22次,参加人数达18000余人次。(厦门市老体协洪荣灿 阙萍)

 

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