在跑步、散步过程中,硕大的手机放在哪里合适？

裤兜 手机放裤兜适用于快走、慢跑。现在智能手机普遍尺寸较大,重量较重,揣在口装甚至会拖拽裤子,很不舒服。裤兜没有拉链时,手机易甩出来,不适合快跑、间歇跑,

臀包 手机臀包是运动尺寸最常见固定手机的装备,常见的臀包分为三类:传统的口袋式臀包,体积较小,适合体积较小的老年机；触摸式臀包,包体正面是一个透明的大窗户,适合放现在的智能手机,可以不用拿出手机直接隔着塑料膜进行触摸操作;可调节式臀包,采用半开放式结构,根据手机大小可以调节适配高度、宽度或厚度。臀包解放了双手和裤兜，可以很好地固定手机,但不适合长距离跑步,也不宜固定太紧。

腰包 腰包固定在腰间,减少身体的左右不平衡,也不觉得重。 现在的运动腰包设计得轻便贴身,且拥有较大的存储空间，适合长时间、长距离跑步。 (据《江南保健报》) (《福建老年报》2018年9月13日12版)